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Test di medicina 2014-2015..
- michele-marshall
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michele-marshall ha scritto: Ragazzi voi per l'ansia cosa fate? Per me è tremenda mi distrugge
prenderti un valium

scherzo


Purtroppo non credo che il 'tenerci ad entrare ' e il concentrarti su quanto tu voglia fare medicina possano essere d'aiuto,secondo me (per me è così almeno) hanno piuttosto l'effetto contrario,caricare di aspettative e via dicendo la cosa serve solo a caricarla di ulteriore ansia (perché entri nel panico proprio perché ci tieni e sai quant'è importante e che non avrai mille occasioni per riprovare e allora ripeterti che è importante peggiora solo le cose).
Razionalizzando uno secondo me può riflettere sulla propria preparazione e su cosa lo facesse sentire tanto insicuro (perché è anche vero che l'ansia deriva dall'insicurezza) .Io personalmente quest'anno ho fatto la cagata di passare troppo tempo a studiare (iperdettagliatamente e del tutto inutilmente) dedicando più tempo a quello che ai quiz,il panico vero e proprio l'ho avuto quando (ormai a qualche settimana dal test) ho iniziato a fare simulazioni su universitaly e mi sono accorta che ,abituata ai sillogismi cretini dell'alpha test,non ero abbastanza pronta in quelle simulazioni e non ci stavo nei tempi.. gli ultimi giorni ho continuato a fare quiz all'impazzata con inutili ripassoni notturni dell'ultimo minuto e quel giorno il mio cervello era già spappolato in partenza. Quest'anno ho deciso di (non prendere più alpha test) fare tantissime simulazioni,secondo me se uno si esercita e nelle simulazioni riesce a prendere punteggi molto alti (non 55 o 60) allora può avere qualcosa a suo favore per tentare di razionalizzare l'ansia.
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- juliancarax
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Consiglio un sano amplesso la sera prima.cosa farò quando dovrò superare un esamone?
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- michele-marshall
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DrHP ha scritto:
Consiglio un sano amplesso la sera prima.cosa farò quando dovrò superare un esamone?
DrHP, per fortuna che, almeno tu, ci sei sempre.
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